ピッチングにおいて、軸足に溜めた力を体重移動しながらボールに伝えていくのですが、その際にピッチャーズプレートを蹴っていきます。
ここでは、効果的に蹴ることができているかのバロメーターとして、ピッチャーズプレートから延びる”すり跡”に注目
この軸足の”すり跡”が残らないピッチャーはいないはず。
では、どういう風になっていればよいのか？
それは…↓のような”すり跡”。
【ホームベース方向を向きながら、途中から外側に跳ねる】
特に、「ホームベース方向を向きながら」というところがポイント。
これが、軸足を効果的に使い、ピッチャーズプレート・地面をうまくつかめている証拠
逆に、うまくいっていない”すり跡”は、ピッチャーズプレートから外側に一直線…
改善の余地があるということです
普通、ビデオカメラがなくては、自分自身のピッチングフォームをチェックできませんが、こういうちょっとしたところで確認できる部分もあります。
一度、気にしてみてはいかがでしょうか？
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