ピッチャーと筋肉

2011年05月31日

ピッチャーと筋肉

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冒頭からですが…筋力があるからといって、球速が出るわけではありませんexclamation

例えて言うと、「ボディビルダーが150kmのボールを投げれるか?」ということ。

筋肉が全く関係ないかというと、やはり否定しなくてはなりませんが、プロ野球界でも楽天ゴールデンイーグルスの岩隈投手など、ほかのプロ球団のピッチャーと比べて細身でも140kmを越える速球を投げるピッチャーは多くいます。

○○筋や△△筋など詳細な筋肉の話は、この先に書くとして、投球フォームから考察すると、まず必要なものは、下半身の筋肉(筋力)になるでしょう。

どんなに筒の大きい大砲でも、土台がしっかりしていないと強く遠くへ砲撃できないということふらふら

腰にタメを作り、その溜めたパワーを一気にボールに乗せていくときに足腰がグラついていては、ボールに効率的に力を伝えることはできませんし、付け加えるとコントロールも安定しませんexclamation

ピッチャーが投げるボールは1球だけではありません野球

そしてピッチャーが投げるボールの1球1球がチームの運命を左右します。

しっかりとした足腰を作り、踏み込んだ足の踏ん張る力や、軸足のピッチャーズプレートを蹴る力など、投球に必要なものを、まずは体の下の方から作り上げていきましょうるんるん

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posted by 野球王まこと at 23:51| Comment(0) | ピッチング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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